COVID-19 ช่วงที่กลับมาระบาด: อาการ วิธีป้องกัน และเมื่อไหร่ควรพบแพทย์

สถานการณ์ตอนนี้ควรเข้าใจอย่างไร

COVID-19 ยังคงมีการเปลี่ยนแปลงของสายพันธุ์ตามธรรมชาติของไวรัส หลายระลอกอาจมีผู้ติดเชื้อเพิ่มขึ้น แต่ไม่ได้แปลว่าจะรุนแรงขึ้นเสมอไป หน่วยงานสาธารณสุขยังติดตามจำนวนผู้ป่วย การนอนโรงพยาบาล การเสียชีวิต และสายพันธุ์ที่พบ เพื่อประเมินความเสี่ยงเป็นระยะ

• ✓ในไทยมีรายงานผู้ป่วยเพิ่มขึ้นร่วมกับโรคทางเดินหายใจอื่น ๆ
• ✓สายพันธุ์ที่พบมากในรายงานล่าสุดคือ NB.1.8.1
• ✓ยังควรติดตามประกาศจากกรมควบคุมโรคและกระทรวงสาธารณสุข
• ✓ผู้สูงอายุและผู้มีโรคประจำตัวควรระวังภาวะแทรกซ้อน

อาการ COVID-19 ที่พบบ่อย

อาการอาจคล้ายไข้หวัดหรือไข้หวัดใหญ่ และอาจต่างกันตามสายพันธุ์หรือภูมิคุ้มกันของแต่ละคน หากมีอาการป่วยทางเดินหายใจ ควรพัก สวมหน้ากากเมื่ออยู่ใกล้ผู้อื่น และพิจารณาตรวจ COVID-19 โดยเฉพาะเมื่ออยู่ร่วมกับกลุ่มเสี่ยง

• ✓ไข้ หนาวสั่น ไอ เจ็บคอ
• ✓คัดจมูก น้ำมูกไหล ปวดศีรษะ ปวดเมื่อยตัว
• ✓อ่อนเพลีย คลื่นไส้ อาเจียน หรือท้องเสียในบางราย
• ✓การรับกลิ่นหรือรสลดลงยังพบได้ แต่ไม่จำเป็นต้องมีทุกราย

ใครบ้างที่เสี่ยงอาการรุนแรง

คนส่วนใหญ่อาจมีอาการเล็กน้อยถึงปานกลางและหายได้เอง แต่บางกลุ่มมีโอกาสเกิดปอดอักเสบ ออกซิเจนต่ำ หรือโรคประจำตัวกำเริบ จึงควรปรึกษาแพทย์เร็วขึ้นเมื่อเริ่มป่วย

• ✓ผู้สูงอายุ โดยเฉพาะอายุ 65 ปีขึ้นไป
• ✓ผู้มีโรคหัวใจ เบาหวาน โรคปอดเรื้อรัง โรคไต หรือมะเร็ง
• ✓ผู้มีภูมิคุ้มกันต่ำ หรือรับยากดภูมิ
• ✓หญิงตั้งครรภ์ เด็กเล็ก หรือผู้ที่มีน้ำหนักเกินมากควรได้รับคำแนะนำเฉพาะราย

ดูแลตัวเองและลดการแพร่เชื้ออย่างไร

หลักง่าย ๆ คือพักเมื่อป่วย ดื่มน้ำให้พอ แยกของใช้ส่วนตัว สวมหน้ากากเมื่อใกล้ผู้อื่น ล้างมือบ่อย ๆ และเปิดให้อากาศถ่ายเท หากผลตรวจเป็นบวก ไม่ควรฝืนไปทำงานหรือเข้าร่วมกิจกรรมแออัดจนกว่าอาการจะดีขึ้น

• ✓ใช้ยาลดไข้หรือยาแก้ไอตามคำแนะนำ ไม่ใช้ยาปฏิชีวนะเอง
• ✓เว้นระยะห่างจากผู้สูงอายุและผู้มีโรคประจำตัวในบ้าน
• ✓ทำความสะอาดพื้นผิวสัมผัสบ่อย เช่น ลูกบิด โทรศัพท์ โต๊ะทำงาน
• ✓หากต้องมาโรงพยาบาล ควรสวมหน้ากากตลอดการเดินทาง

สัญญาณอันตรายที่ควรพบแพทย์ทันที

อย่ารอดูอาการเองหากมีอาการหายใจลำบาก แน่นหน้าอก ซึมลง หรือดื่มกินไม่ได้ โดยเฉพาะในผู้สูงอายุ ผู้มีโรคประจำตัว เด็กเล็ก หรือคนที่มีภูมิคุ้มกันต่ำ ควรโทรสอบถามหรือมารับการประเมินที่โรงพยาบาลทันที

• ✓หายใจเหนื่อย หอบ หรือหายใจสั้น
• ✓เจ็บหรือแน่นหน้าอกต่อเนื่อง
• ✓ซึม สับสน ปลุกยาก หรืออ่อนแรงผิดปกติ
• ✓ริมฝีปาก ปลายนิ้ว หรือผิวซีด เขียว หรือคล้ำกว่าปกติ

คำถามที่พบบ่อย